‘5 ao Dia’ de volta ao Mercado Abastecedor de Coimbra

O conhecido programa de Educação Alimentar “5 ao Dia” está de volta ao Mercado Abastecedor da Região de Coimbra (MAC) para o ano lectivo 2023/2024. As actividades terão início na próxima segunda-feira, dia 16 de Outubro, coincidindo com o Dia Mundial da Alimentação, cujo tema deste ano é “Água é vida, água é alimento. Não deixar ninguém para trás”.

Presente em Coimbra desde 2009, o programa “5 ao Dia” inicia agora mais uma edição anual, que decorrerá no Mercado Abastecedor da Região de Coimbra, em Taveiro, mediante inscrições.

O programa é uma iniciativa de responsabilidade social direccionada a alunos em idade escolar de diversas Escolas do Distrito de Coimbra. As sessões são realizadas em parceria com a Administração Regional de Saúde do Centro, a Escola Superior Agrária de Coimbra, a Escola Superior de Enfermagem de Coimbra e, este ano, pela primeira vez, conta com a participação da CoimbraMaisFuturo, que dinamizará uma intervenção enquadrada no projecto “A comer é que a gente se entende!” inserido no Plano Nacional da Alimentação Equilibrada e Sustentável.

O principal objectivo do Programa “5 ao Dia” é promover o consumo diário de cinco porções de frutas e hortícolas entre as crianças em idade escolar. Espera-se que esta iniciativa incentive a adopção de um estilo de vida saudável, desencorajando maus hábitos alimentares e, consequentemente, prevenindo possíveis doenças crónicas, incluindo a obesidade.

Durante as visitas ao MAC, os alunos têm a oportunidade de experimentar produtos hortofrutícolas, promovendo o seu consumo através de actividades práticas e jogos que estimulam a curiosidade e o conhecimento das qualidades nutricionais das frutas e vegetais.

O projecto “5 ao Dia” prevê um ano lectivo repleto de inscrições, à semelhança dos anos anteriores, com a participação de milhares de crianças nas diversas actividades.

Para obter mais informações sobre o programa e/ou efectuar inscrições, as escolas podem contactar a Delegação de Coimbra da Associação “5 ao Dia” através do email 5aodia@maccoimbra.pt ou pelo telefone 911815033.