 
Assinala-se hoje o Dia Mundial da Terceira Idade, uma data que convida à reflexão sobre os desafios do envelhecimento e a importância da promoção da saúde ao longo dos anos. Num país onde a esperança média de vida continua a crescer, também aumentam as doenças associadas ao envelhecimento, entre as quais se destacam as doenças valvulares cardíacas — patologias que afectam as válvulas do coração e comprometem o seu funcionamento adequado.
De acordo com a Associação Portuguesa de Intervenção Cardiovascular (APIC), a estenose aórtica afecta mais de 32 mil portugueses, sobretudo pessoas com mais de 70 anos. Já a insuficiência mitral, a segunda doença valvular mais comum, é responsável por uma diminuição da capacidade de bombeamento de sangue e pelo aumento da pressão na circulação pulmonar, provocando sintomas como falta de ar e fadiga progressiva.
“Muitas vezes mortal e mais frequente com a idade, a doença valvular cardíaca é ainda uma realidade que bate à porta quando menos desejamos, especialmente quando ignoramos que o envelhecimento exige maiores cuidados no que diz respeito à manutenção da saúde”, alerta Rui Campante Teles, coordenador nacional da iniciativa Valve for Life / Corações de Amanhã, da APIC.
Os cardiologistas de intervenção reforçam a importância de a população idosa não desvalorizar sintomas como o cansaço, a falta de ar ou a dificuldade em realizar tarefas quotidianas, sinais que podem indiciar um problema valvular. “Muitas pessoas atribuem estes sintomas ao simples avançar da idade e só procuram o médico quando a situação já é grave, o que pode ser demasiado tarde”, acrescenta o especialista.
Com o objectivo de reforçar a sensibilização e o apoio aos doentes valvulares cardíacos, a APIC criou, em Março de 2025, o Núcleo de Ligação ao Doente Valvular. Esta estrutura, coordenada por um cardiologista de intervenção e três representantes dos doentes, pretende ser um espaço de escuta, partilha e apoio contínuo, promovendo a literacia em saúde e o acompanhamento personalizado.
A adesão ao Núcleo é exclusiva a doentes valvulares cardíacos e pode ser feita através do formulário disponível em www.apic.pt/nucleo-de-ligacao-ao-doente-valvular.
Neste Dia Mundial da Terceira Idade, a APIC apela à valorização do envelhecimento activo e saudável, recordando que detectar e tratar precocemente as doenças valvulares pode salvar vidas e preservar a qualidade de vida dos mais velhos.