Isolamento sénior motiva resposta criativa com ligações entre gerações

Costura criativa, memória partilhada e inclusão geracional: assim se apresenta o projecto “Super-Avós: Costurando Laços Entre Gerações”, promovido pela Cruz Vermelha Portuguesa (CVP). A iniciativa junta idosas com talento para a costura e crianças entusiastas pela cultura pop, promovendo encontros intergeracionais marcados pela criatividade, afecto e inclusão social.

O projecto foi apresentado por ocasião do Dia Mundial dos Avós, celebrado a 26 de Julho, e teve como momento simbólico a revelação pública dos trajes criados em conjunto durante a Comic Con Kids, realizada em Pombal. Os fatos – feitos com croché, tricota e tecidos coloridos – simbolizaram a união entre a sabedoria das mãos experientes e a imaginação vibrante dos mais novos.

Mais do que um exercício de criatividade, os Super-Avós representam uma aposta no envelhecimento activo e na reaproximação entre gerações. “Quando criamos espaços de encontro e partilha, devolvemos propósito e dignidade a quem tantas vezes é esquecido”, afirma António Saraiva, presidente nacional da CVP.

Solidão prejudica os mais idosos

A importância do projecto torna-se ainda mais evidente quando se observa o contexto nacional: um estudo do Instituto Nacional de Estatística, publicado no ano passado, indica que mais de meio milhão de idosos vivem sozinhos em Portugal. Este isolamento tornou-se um dos grandes desafios contemporâneos, não só pelos seus efeitos na saúde mental e física – como o aumento do risco de depressão, declínio cognitivo e mortalidade precoce -, mas também pelo impacto nas redes de apoio comunitárias e nos sistemas públicos de saúde.

A ciência tem vindo a demonstrar que este contacto entre gerações pode ter efeitos transformadores na saúde emocional dos mais velhos. Publicação deste ano na revista BMC Public Health revela que relações de qualidade com pessoas mais novas podem reduzir em mais de 80% os sintomas de depressão. As pesquisadoras Adelinda Maria Araújo Candeias e Adriana Simões Félix, da Universidade de Évora, identificaram ganhos significativos em autoestima, autoeficácia, felicidade e sentido de utilidade social entre participantes seniores envolvidos em projectos com crianças.

A CVP tem procurado responder a este cenário com soluções inovadoras. Só em 2024, o seu Centro de Atenção de Teleassistência recebeu mais de 32 mil chamadas, das quais 57% tinham como único objectivo proporcionar companhia. Foram ainda realizadas quase 145 mil chamadas proactivas para monitorizar o bem-estar dos beneficiários.

O projecto “Super-Avós” é, para já, uma experiência-piloto, mas a Cruz Vermelha pretende alargá-lo a nível nacional já em 2026. A ambição é torná-lo uma plataforma permanente de encontros intergeracionais, promovendo laços duradouros entre diferentes gerações num país onde o fosso geracional se agrava paralelamente ao envelhecimento populacional.