Liga Contra o Cancro da Região Centro alerta para os cuidados no Verão

No âmbito da campanha nacional da Liga Portuguesa Contra o Cancro, “Verão com Prevenção”, o Núcleo Regional do Centro, à semelhança dos últimos anos, marca presença, até 7 de Agosto, em praias fluviais e oceânicas da região Centro, mas também em espaços urbanos de cidades. O objectivo é sensibilizar para a importância da prevenção do cancro da pele promovendo hábitos de exposição solar saudáveis e do diagnóstico precoce. Há várias dinâmicas preparadas, especialmente, para os mais novos, mas os adultos também são bem-vindos.

Trata-se de uma iniciativa – que conta com o apoio dos voluntários da Instituição, em colaboração com as autarquias locais e capitanias marítimas – que se destina ao público em geral, interessado em saber mais sobre a exposição solar segura, mas, particularmente, às crianças com idades compreendidas entre os 6 e os 12 anos de idade. As actividades dinamizadas são de carácter lúdico e pedagógico e têm por base temas como as cinco regras de ouro da exposição solar segura e os sinais de alerta para o cancro da pele.

A Bula do Sol

Em Portugal, são registados anualmente cerca de 1.500 novos casos de melanoma maligno, o tipo mais grave de cancro da pele, e o número tem tendência a aumentar. A prevenção e a detecção precoce são essenciais para reduzir a incidência e a mortalidade associadas a esta patologia. A exposição solar tem efeitos importantes no bem-estar geral e psicológico, mas, também, se feita de forma excessiva.

Quais são os riscos da exposição solar? Que cuidados devo ter durante a exposição solar? Quais são os horários próprios para apanhar sol? O que é o índice ultravioleta? Como aplicar protector solar? Como distinguir os sinais benignos dos malignos? A Liga Portuguesa Contra o Cancro disponibiliza a Bula do Sol, manual que reúne as informações essenciais sobre a exposição solar segura.

A Bula do Sol está disponível para download (gratuito) em ligacontracancro.pt/veraocomprevencao25 bem como o calendário onde, na região Centro, o “Verão com Prevenção” marca presença.